腹ヤセ最強プログラム

キノコキトサンと玄米、スキムミルク・ヨーグルト…

この間の日曜日のあるあるを見て、俄然、実践する気になった、『たった2週間!腹ヤセ最強プログラム』。
これは、効きそ〜、と、番組見てる間から思っていたけど、たった2週間、とはいえ、これはキツイわ〜。
でも、まあ、ルームメイトと一緒なら、実践も何とかなりそうかな、と。

何がきついって、1回3分、1日2回の運動。
簡単そうなのに、練習している間に、バテてしまった〜。ああ、なんて、情けない。

だからこそ、効くだろうな、と、実践準備に入ってみました〜。
が、何気に、日常的なものながら、揃えるのに手間取ってます。
何故か、こういう時に限って、ヨーグルト、売り切れてるし。玄米も、いざ買うとなると、いつものスーパーには無かったりで。

結局、重くても届けて貰えるし、「あきたこまち玄米 無洗米」を、通販で頼んでみました。
ものが揃ったら、実践開始ってことで、今だに準備中。
1週間が過ぎてしまう〜。

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posted by sherry at 22:59 | Comment(0) | TrackBack(3)